ولد تيموثي هال شالاميت في مانهاتن، لأبوين نيكول فليندر، سمسار عقارات وراقص، ومارك شالاميت، محرر اليونيسف. والدته من نيويورك يهودية، ومن أصل يهودي روسي ويهودي بولندي. والده من نيم، فرنسا، من أصول فرنسية وإنجليزية. وهو شقيق الممثلة بولين شالاميت، وابن أخ المخرج رودمان فليندر، وحفيد كاتب السيناريو هارولد فليندر.نشأ وترعرع في عائلة فنية، وظهر في الإعلانات التجارية والمشهد المسرحي في نيويورك، وحضر مدرسة لاغوارديا الثانوية للموسيقى والفنون والفنون المسرحية، حيث كان زميله وصديقه الممثل أنسيل الجورت (حصل الاثنان لاحقًا على أول ترشيحات لجائزة جولدن جلوب في نفس العام، 2017). لبعض الوقت، التحق تيموثي أيضًا بجامعة كولومبيا.ظهر لأول مرة في فيلمه عام 2014، عندما كان طالبًا في المدرسة الثانوية في فيلم الرجال والنساء والأطفال (2014) للمخرج جيسون ريتمان، والابن المراهق لشخصية ماثيو ماكونهي في فيلم Interstellar (2014). بعد ذلك كان له أدوار كبيرة في العديد من الأفلام المستقلة، حيث لعب النسخة الأصغر من الكاتب ستيفن إليوت في The Adderall Diaries (2015)، والقائد الذكر، زاك، في الدراما One and Two (2015)، وبيلي في دراما رحلة الطريق Miss Stephens (2016). على خشبة المسرح، ظهر في مسرحيات The Talls، لآنا كيريجان، والسيرة الذاتية لجون باتريك شانلي، الابن الضال، بينما كان على شاشة التلفزيون، كان له دور ثانوي في فيلم Loving Leah (2009)، وجزء كبير في القانون والنظام (1990)، وأدوار أكثر أهمية في العروض Royal Pains (2009) و Homeland (2011)، من بين أعمال أخرى.انطلق في عام 2017، وظهر في أدوار داعمة بارزة، كجندي في فيلم Western Hostiles (2017) وسحق شخصية العنوان في المدرسة الثانوية في Lady Bird (2017)، وفي دور قيادي مثل Elio، وهو يهودي إيطالي يبلغ من العمر 17 عامًا يعشق مساعد والده الأكبر سنًا، الذي يلعبه أرمي هامر، في دراما Luca Guadagnino اتصل بي باسمك (2017). تلقى دور تيموثي في ​​دور إليو إشادة كبيرة من النقاد، وتم ترشيحه لجائزة الأوسكار لأفضل ممثل، وجائزة جولدن جلوب لأفضل ممثل درامي، وفاز بالعديد من جوائز مجموعات النقاد لأفضل ممثل لهذا العام.في عام 2018، قام ببطولة دور نيك شيف، الذي يعاني من مشاكل تعاطي المخدرات، في الدراما الفتى الجميل (2018). في عام 2019، ترأس الفيلم الكوميدي وودي آلن يوم ممطر في نيويورك (2019)، مع سيلينا جوميز، ولعب دور هنري الخامس ملك إنجلترا، الملك من 1413 إلى 1422، في الدراما التاريخية الملك (2019)، وجسد اهتمام الحب لوري في فيلم جريتا جيرويج عن Little Women (2019).