ولدت إليزابيث تيا بانتاليوني في 25 فبراير 1966 في مدينة نيويورك. كان والدها، أنتوني بانتاليوني، محاميًا للشركات، وكانت والدتها إميلي آن (باترسون) تعمل كأخصائية تغذية. وهي من أصول إيطالية (من الجد الأكبر لأب)، وبولندية، وإنجليزية، وأيرلندية، واسكتلندية، وألمانية. حضر تيا دراسته في كلية سارة لورانس لكنه لم يكملها. بدأت في التمثيل بدور ليزا دينابولي في فيلم Santa Barbara (1984) عام 1989 وتابعت بأدوار صغيرة في Switch (1991) وA League of their Own (1992).في عام 1992 لعبت دور البطولة في المسرحية الهزلية قصيرة العمر Flying Blind (1992). في عام 1994 ظهرت في فيلم وايت إيرب (1994) مقابل كيفن كوستنر وكونتيسا المزيفة (1994) مقابل د. موفيت. في عام 1995 لعبت دور البطولة أمام ويل سميث ومارتن لورانس في الفيلم الشهير Bad Boys (1995). لقد ظهرت أيضًا كضيف في فيلم Frasier (1993) في نفس العام.ظهرت بعد ذلك في العديد من الأفلام الناجحة مثل Flirting with Disaster (1996)، Deep Impact (1998)، The Family Man (2000)، Spanglish (2004)، You Kill Me (2007)، ومؤخراً لعبت دور البطولة في فيلم Ghost Town (2008) أمام جريج كينير.تزوجت تي من المنتج التجاري التلفزيوني نيل جوزيف تارديو جونيور من عام 1991 إلى عام 1995. وفي عام 1997 تزوجت من الممثل ديفيد دوشوفني، وأنجبت منه طفلين: ابنة ويست دوشوفني (من مواليد 24 أبريل 1999) وابن كيد ميلر دوشوفني (من مواليد 15 يونيو 2002).