وُلدت تارين مانينغ في فولز تشيرش، فيرجينيا، لوالدها الموسيقي بيل مانينغ وزوجته شارين. عندما كان عمرها شهرين، انفصل والدا مانينغ، وانتقلت مع والدتها وشقيقها إلى توكسون، أريزونا، حيث نشأت. كان مانينغ نشطًا في الرقص والكاراتيه والتمثيل عندما كان طفلاً. في سن الثانية عشرة، انتقلت عائلتها إلى كاليفورنيا.حصلت على أول دور رئيسي لها في عام 2001 بدور "مادي" في فيلم Crazy/Beautiful (2001). كان دورها المذهل هو "نولا"، عاهرة في ممفيس، تينيسي، في فيلم Hustle & Flow (2005) وتم ترشيحها من قبل جوائز جمعية نقاد السينما بواشنطن العاصمة لأفضل أداء رائع. حصل الفيلم أيضًا على ترشيح لجائزة SAG للأداء المتميز للممثلين.لقد عملت في سلسلة CBS Hawaii Five-0 (2010) وسلسلة FX Sons of Anarchy (2008). تشمل اعتماداتها المميزة Love Ranch (2010)، Cold Mountain (2003)، 8 Mile (2002)، A Lot Like Love (2005)، White Oleander (2002)، وCrossroads (2002).وهي أيضًا مسلسل منتظم على Orange Is the New Black (2013). بالإضافة إلى التمثيل، مانينغ هي أيضًا مصممة أزياء ومغنية وكاتبة أغاني ومغنية للثنائي الإلكتروني بومكات. وهي أيضًا مالكة مشاركة لعلامة الملابس "Born Unicorn".