ولدت سوشميتا في عائلة سين الناطقة باللغة البنغالية في 19 نوفمبر 1975 في حيدر أباد، ولاية أندرا براديش، الهند. تتكون عائلتها من والدها شبير، وهو قائد سابق لجناح القوات الجوية الهندية؛ الأم، سوبرا، مصممة مجوهرات وصاحبة متجر في دبي. لديها شقيقان، أخت اسمها نيلام، وهي متزوجة من نعمان مالك، وأخ اسمه راجيف. كان والد سوبرا شاعرا.التحقت بمدارس مختلفة في جورهات وناغبور، لكنها قضت معظم أيام دراستها في معهد اليوبيل الذهبي للقوات الجوية والمدرسة الفضية للقوات الجوية في دلهي. كانت تعتبر الفتاة المسترجلة وقضت معظم أوقاتها مع الأولاد. نظرًا لأن المدارس كانت لغة هندية، لم تتمكن من التحدث باللغة الإنجليزية حتى بلغت 16 عامًا. بعد ذلك، لم تتقن اللغة الإنجليزية فحسب، بل أصبحت طالبة مع مرتبة الشرف في اللغة الإنجليزية، وحصلت أيضًا على شهادة في الصحافة. نظرًا لمكان ميلادها، يمكنها التحدث باللغة الأردية بشكل لا تشوبه شائبة.كان أول ظهور علني لها في مسابقة نادي القوة الجوية عندما كانت في الخامسة عشرة من عمرها. وقدمت بعض عروض الأزياء بعد ذلك. ثم خلال عام 1994 قررت أن تكون مشاركة في مسابقة ملكة جمال الهند، مدركة تمامًا أنها ستتنافس ضد المرشحة المفضلة، أيشواريا راي. فاجأت سوشميتا الجميع عندما توجت ملكة جمال الهند بينما كان على أيشواريا أن تكتفي بكونها الوصيفة الأولى. واصلت كلتا الجمالتين الفوز بلقب ملكة جمال الكون وملكة جمال العالم على التوالي. ومن المفارقات أن الزي النهائي لملكة جمال الكون لسوشميتا تم صنعه من قبل خياط مينا بازار غير المعروف ووالدتها.في عام 1996 ظهرت لأول مرة بنفسها في فيلم بوليوود بعنوان "Dastak". على الرغم من أن الفيلم لم يكن جيدًا جدًا، فقد تم ملاحظتها وبالتالي بدأت حياتها المهنية على الشاشة الفضية. ومنذ ذلك الحين قامت بتصوير نفسها في مجموعة متنوعة من الشخصيات وأيضًا بعض أرقام "العناصر".لا تعتبر ذات جمال كلاسيكي وتعيش أسلوب حياة غير تقليدي، فقد انتهى بها الأمر في العديد من العلاقات لكنها لم تتزوج أحداً. أرادت أن تصبح أماً وأن تتبنى طفلة وتسميها رينيه. نظرًا لأنها عازبة، كان عليها أن تخوض معركة قضائية قبل أن تتمكن أخيرًا من تبني رينيه. أخيرًا، في 13 أبريل 2000، حصلت على الضوء الأخضر لتبنيها، على الرغم من أن الشركة المملوكة للعائلة في دبي قد أعيدت تسميتها بالفعل باسم "رينيه" قبل عام من ذلك في 13 أبريل 1999.