تنحدر سونام كابور من عائلة سينمائية راسخة. هي ابنة الممثل والمنتج أنيل كابور وحفيدة المخرج سوريندر كابور. سونام هي إحدى ملوك بوليوود وتحظى بدعم هائل في مجتمع السينما الهندية.على عكس معظم الأطفال النجوم، بدأت سونام حياتها بتعليم منظم وأساس في عملية صناعة الأفلام. تخرجت من الكلية في العلوم السياسية والاقتصاد. إنها مهتمة بالكتابة والإخراج وساعدت المخرج الشهير سانجاي ليلا بهنسالي في إنتاج أفلامه بما في ذلك فيلم "Black" الرائد.ثم طلب منها المخرج المخضرم أن تلعب دور البطولة في مشروعه التالي، وهو فيلم "ساواريا" الذي نال استحسان النقاد. قدمت سونام ظهورًا واثقًا لأول مرة وحصلت على تقييمات ملحوظة لها. تم ترشيحها لعدد من الجوائز السينمائية كممثلة ومبتدئة. فازت بجائزة "Stardust Superstar of Tomorrow".حصل فيلمها الثاني "دلهي 6" على تقييمات رائعة وجعلها ممثلة من الطراز الأول. كان عام 2010 نقطة تحول بالنسبة لسونام، مع أغنيتين متتاليتين - "أنا أكره قصص الحب" و"عائشة". دفعتها هذه الضربات إلى دوري النجوم.حصلت سونام على لقب "أفضل المشاهير أناقة" لعام 2009 من قبل مجلة People. ترتبط سونام بعلامات تجارية مرموقة مثل لوريال باريس، وإلكترولوكس، وسبايس موبايل، ومونت بلانك، وأنانت دايموند للمجوهرات (علامة تجارية فرعية لمجلس ترويج صادرات الأحجار الكريمة والمجوهرات).