صوفيا مارغريتا فيرغارا ولدت فيرغارا ونشأت في بارانكويلا، كولومبيا. والدتها مارجريتا فيرجارا دافيلا دي فيرجارا ربة منزل. يقوم والدها، خوليو إنريكي فيرجارا روبايو، بتوفير الماشية لصناعة اللحوم. لديها خمسة أشقاء. تلقت تعليمها في مدرسة خاصة ثنائية اللغة الإسبانية/الإنجليزية. ثم ذهبت لدراسة ما قبل طب الأسنان. ومع ذلك، تم اكتشاف صوفيا من قبل مصور أثناء وجودها على الشاطئ، مما أدى إلى عملها في وظائف مختلفة في عرض الأزياء والتلفزيون. في سن 23، كانت عارضة أزياء. من عام 1995 إلى عام 1998، شاركت في استضافة برنامج السفر، Fuera de serie (1995)، والذي منحها فرصة الظهور في الولايات المتحدة. كان دورها السينمائي الأول هو الكوميديا ​​الإجرامية مشكلة كبيرة (2002). كان دورها المذهل هو دور جلوريا ديلجادو بريتشيت في المسلسل التلفزيوني الأمريكي Modern Family (2009). في 2010-2013، تلقت أربعة ترشيحات لجائزة إيمي لأفضل ممثلة مساعدة في مسلسل كوميدي لهذا الدور. صوفيا تقيم في لوس أنجلوس، كاليفورنيا مع ابنها مانولو.