تنحدر شيلبا شوكلا من عائلة من العلماء والقادة السياسيين والبيروقراطيين. والداها متأخران ن.ك. شوكلا، الذي كان ضابط ضريبة الدخل، وناميتا شوكلا.كان شوكلا طالبًا في مدرسة دلهي العامة في آر كيه بورام في نيودلهي. التحقت بميراندا هاوس في جامعة دلهي لتعليمها الجامعي.بدأت عرض الأزياء في سن السادسة عشرة. وغامرت بالدراما وبدأت مسيرتها المسرحية مع الشخصية المسرحية البارزة مهراج كريشنا راينا. بعد العمل في عدة مسرحيات وعدد قليل من المسلسلات التليفزيونية على دوردارشان، بدأت تتلقى عروضًا لأدوار سينمائية ثانوية.ظهرت شوكلا لأول مرة على الشاشة الكبيرة مع الفيلم الهندي الباكستاني خاموش باني سايلنت ووترز (2003). فيلمها التالي كان Hazaraon Khwaishein Aisi (2003)، فيلم درامي سياسي هندي من إخراج سودهير ميشرا. وقد تلقت مراجعات إيجابية من النقاد.اكتسبت شهرة شعبية مع تشاك دي! الهند (2007) بطولة شاروخان. كان فيلمًا دراميًا رياضيًا من إنتاج Aditya Chopra تحت راية Yash Raj Films وإخراج Shimit Amin. لعبت فيه دور لاعبة الهوكي المتغطرسة. فازت شوكلا بجائزة الشاشة لعام 2008 لأفضل ممثلة مساعدة عن دورها.ظهرت في دور قيادي في فيلم الإثارة الجديد B.A. تمرير (2012). فازت بجائزة الشاشة لعام 2014 لأفضل ممثلة في دور سلبي (أنثى) عن هذا الفيلم. حصلت شوكلا أيضًا على جائزة فيلم فير لعام 2014 لأفضل ممثلة (النقاد). حصل الفيلم على جائزة أفضل فيلم في قسم المسابقة الهندية في مهرجان أوسيان السينمائي للسينما الآسيوية والعربية لعام 2012. فاز بجائزة Prix Du Public في مهرجان جنوب آسيا السينمائي الأول عام 2013، حيث تم التصويت له كأفضل فيلم من قبل الجمهور الفرنسي.تتضمن مجموعة أفلام شوكلا Frozen (2007)، وBhindi Baazaar Inc. (2011)، وRajdhani Express (2013)، وCrazy Cukkad Family (2015)، وBombairiya (2019)، وHit: The First Case (2022).ظهرت لأول مرة على المنصة الرقمية مع سلسلة الويب Mentalhood (2020). منذ ذلك الحين، كانت جزءًا من العديد من عروض OTT الأخرى، بما في ذلك الرهائن (2020)، العدالة الجنائية: خلف الأبواب المغلقة (2020)، أربع طلقات أخرى من فضلك (2019)، وتعزة خبر (2023).