سيباستيان ستان من مواليد يوم 13 اغسطس 1982 فى كونستانتا, رومانيا. انتقل مع والدته إلى فيينا، النمسا، عندما كان في الثامنة من عمره، ثم إلى نيويورك عندما كان في الثانية عشرة من عمره. درس ستان في مدرسة روتجرز ماسون جروس للفنون وقضى عامًا في مسرح شكسبير غلوب في لندن.عندما عاد إلى نيويورك بدأ العمل في بعض المشاريع مثل القانون والنظام (1990)، حفل زفاف توني وتينا (2004)، وأبواب حمراء (2005). عند الانتهاء من دراسته الجامعية، لعب دور مارتن ووترز في فيلم المهندس المعماري (2006)، وتشيس كولينز في فيلم العهد (2006)، وعمل في مسرحية إيريك بوجوسيان "الحديث" (2007). أيضًا في عام 2007، بدأ ستان بلعب دور كارتر بايزن في فيلم Gossip Girl (2007). كانت مشاريعه التالية: Spread (2009)، Kings (2009)، Hot Tub Time Machine (2010)، و Black Swan (2010). حصل أيضًا على دور بوكي بارنز في كابتن أمريكا: المنتقم الأول (2011). في عام 2012، عمل ستان في عدة مشاريع: ذهب (2012)، حيوانات سياسية (2012)، الظهور (2012)، ذات مرة (2011)، والمسلسل القصير متاهة (2012). في عام 2013، كان في نزهة برودواي، وفي عام 2014 تم تقديمه كجندي الشتاء في Marvel Cinematic Universe في كابتن أمريكا: جندي الشتاء (2014). لقد واصل دوره في دور بوكي بارنز/جندي الشتاء في كابتن أمريكا: الحرب الأهلية (2016)، النمر الأسود (2018)، والمنتقمون: إنفينيتي وور (2018). وتشمل المشاريع البارزة الأخرى ريكي والفلاش (2015)، والمريخي (2015)، والبرونزي (2015)، ولوغان لاكي (2017). لقد حصل على ثناء كبير على عمله في فيلم I، Tonya (2017) الأخير.