ولد شون بريدجرز في 3 مارس 1968 في تشابل هيل، كارولاينا الشمالية، الولايات المتحدة الأمريكية. وهو ممثل ومخرج معروف بفيلم Room (2015)، وThe Woman (2011)، وFree State of Jones (2016). وهو متزوج من راشيل يورك منذ 25 مارس 1998 ولديهما ثلاثة أطفال.