ولدت ساندرا أوه لأبوين كوريين في ضاحية أوتاوا في نيبيان، أونتاريو، كندا. والدها، أوه جونسو، رجل أعمال، ووالدتها، أوه يونغ نام، عالمة الكيمياء الحيوية، تزوجا في سيول، كوريا. كلاهما التحق بمدرسة الدراسات العليا في جامعة تورنتو. بدأت ساندرا حياتها المهنية كراقصة باليه ودرست الدراما في نهاية المطاف في مدرسة المسرح الوطني في مونتريال. ثم لعبت دور البطولة في إنتاج مسرحي في لندن (أونتاريو) لمسرحية "Oleanna" للمخرج ديفيد ماميت، وظهرت كشخصية رئيسية في الإنتاج التلفزيوني الكندي The Diary of Evelyn Lau (1994)، متفوقة على أكثر من 1000 متقدم. تشمل قائمة جوائزها جائزة FIPA d'Or لأفضل ممثلة في المهرجان الدولي للبرامج السمعية والبصرية لعام 1994 في مدينة كان بفرنسا، وجائزتي Genie (الأوسكار الكندي)، وجائزة Cable Ace، وجائزة عالم المسرح، وجائزة نقابة ممثلي الشاشة. في عام 2003، تزوجت من الكاتب والمخرج ألكسندر باين وكان أول فيلم لهما معًا هو Sideways الحائز على جائزة الأوسكار (2004).