ولدت كيرا مينتورن سيدجويك في 19 أغسطس 1965 في مدينة نيويورك لوالديها باتريشيا (روزنوالد)، معالجة الأسرة والنطق، وهنري دوايت سيدجويك الخامس، وهو رأسمالي مغامر. كانت والدتها من عائلة يهودية ألمانية من الطبقة العليا، وكان والدها من عشيرة ثرية من أصل إنجليزي في ماساتشوستس، مع العديد من الأسلاف البارزين (بما في ذلك القاضي ثيودور سيدجويك والمعلم إنديكوت بيبودي).التحق سيدجويك بالمدارس الخاصة. ظهرت لأول مرة في التمثيل الاحترافي في سن 16 عامًا في المسلسل التلفزيوني "عالم آخر" (1964). بعد تخرجها من جامعة جنوب كاليفورنيا، تابعت Kyra مهنة تشمل المسرح والشاشة والتلفزيون. السبب وراء تحول كيرا إلى التمثيل هو أن ذلك يمنحها القدرة على أن تكون عطوفة وأن تتجول في مكان الآخرين. أول تجربة لها مع النجومية جاءت في Born on the 4th of July (1989) بدور "دونا"، حبيبة توم كروز في المدرسة الثانوية. أدى اثنان من أدوارها إلى ترشيحات لجائزة جولدن جلوب: Miss Rose White (1992) وSomething to Talk About (1995). التقت بزوجها، كيفن بيكون، عندما لعبوا دور البطولة في الفيلم التلفزيوني ليمون سكاي (1988). لديهم طفلان.