ولدت كايا روز سكوديلاريو في هايواردس هيث، ساسكس، إنجلترا، لأبوين كاتيا (سكوديلاريو) وروجر همفري. كان والدها إنجليزيًا ووالدتها برازيلية، من أصل إيطالي وبرتغالي. لقبها يأتي من جد والدتها الإيطالي. بفضل والدتها، نشأت كايا وهي تتقن اللغة البرتغالية البرازيلية، بالإضافة إلى اللغة الإنجليزية. في سن الرابعة عشرة، قامت باختبار أداء Skins (2007)، وهو المسلسل الأول للقناة الجديدة E4 التي أصبحت معروفة باختيار مراهقين حقيقيين مثلها، الذين ليس لديهم خبرة في التمثيل، بدلاً من الممثلين البالغين ذوي الخبرة. فازت بدور "إيفي ستونيم" وانضمت إلى العرض في يناير 2007. بعد أول ظهور صعب لم تتحدث فيه مطلقًا، ترك سكوديلاريو وإيفي انطباعًا كبيرًا على المشاهدين. في طليعة العديد من الكوارث، بما في ذلك الملاحقون والموت والضغوط الجنسية، أصبحت إيفي من المعجبين المفضلين لقدرتها على حل مواقف الحياة الصعبة مع إبقاء رأسها فوق الماء. مع نمو الشخصية والدور، استمتعت سكوديلاريو بتصوير ما وصفته بالتجارب الواقعية والتحديات التي واجهتها إيفي في الصداقات والعلاقات والمراهقة. بعد موسمين من جلود (2007)، خضع المسلسل لإصلاح شامل في نهاية عام 2007. وشعر الكتاب أن معظم الشخصيات قد استنفدت مسارها، فكتبوا كل شخصية باستثناء إيفي. أدى هذا إلى زيادة الضغط على سكوديلاريو بشكل كبير لأنه يعني أنها ستكون الوجه الأكثر شهرة للموسم الثالث. أثناء انتظارها لبدء الموسم الجديد من Skins (2007)، استفادت من نفوذها الأخير للبحث عن فرص وظيفية إضافية. انضمت إلى وكالة النخبة Models 1 وسرعان ما ظهرت كنموذج غلاف لمجلة SuperSuper. ظهرت لأول مرة في فيلمها الطويل مع دور في فيلم Moon (2009)، بطولة سام روكويل كرائد فضاء يعاني من لقاءات سريالية أثناء وجوده على القمر. بفضل مسيرتها السينمائية المزدهرة ومسلسلاتها التلفزيونية الناجحة، تعد كايا سكوديلاريو بالتأكيد شخصًا يستحق المشاهدة.