ولد غوراف كاكار في جالاندهار، البنجاب، الهند لعائلة من الطبقة المتوسطة. جاء إلى مومباي لمتابعة تخرجه في التجارة من كلية MMK في باندرا ويست، مومباي. لقد عمل في العديد من الأفلام الإعلانية مثل Motorola وCoke وWalmart وKrak-Jack Biscuits وReliance وMother Dairy وHDFC وما إلى ذلك. كما فاز بجائزة PTC لأفضل ظهور لأول مرة عن أدائه في الفيلم البنجابي "Chak Jawana" بطولة جورداس مان وهو شخصية معروفة في جمعية الأفلام البنجابية.