دانييل ليجريس، ممثلة وكاتبة ومنتجة ومدربة شخصية ومدافعة عن المرأة الأمريكية، أمضت طفولتها في جنوب إلينوي ونورث كارولينا. التحقت بكلية نورث كارولينا للعلوم والرياضيات ثم جامعة بوسطن، حيث درست علم الأعصاب، ثم عملت لعدة سنوات كأخصائية في علم الأدوية العصبية السلوكية.انجذبت دانييل دائمًا إلى التمثيل، وعلقت معطف المختبر الخاص بها وبدأت في الأداء في عرض Donkey Show على مسرح American Repertory Theatre بدور هيلين/فيني تحت إشراف ديان باولوس الحائزة على جائزة توني. بعد عامين من أداء هذا الدور، انتقلت إلى مدينة نيويورك وبدأت العمل في مشاريع كوميدية مع كتاب وفنانين آخرين التقت بهم من خلال Upright Citizens Brigade، بالإضافة إلى أدائها في العديد من العروض المسرحية والسينمائية والتلفزيونية والبودكاست.كما قادت مساعيها الإبداعية دانييل للتنافس على لقب ملكة جمال ماساتشوستس وملكة جمال ماساتشوستس الولايات المتحدة الأمريكية، حيث اكتشفت شغفها باللياقة البدنية. لأكثر من عقد من الزمان، حولت هذا الشغف إلى مهنة تدريب شخصية ناجحة وتدربت باعتبارها رافع أثقال أولمبي.بالإضافة إلى ذلك، أدى عملها في الدفاع عن الصحة الإنجابية للمرأة إلى إنشاء سلسلة مقابلات بعنوان "أجسادنا قصصنا"، مما يمنح النساء منصة لمشاركة تجاربهن الشخصية لتتعلم منها النساء الأخريات.